Oggi, dopo 10' di riscaldamento a ritmo lento, ho corso 5 Km lungo via Fontega con l'obiettivo di stare sotto i 25'30". Anche questa volta missione compiuta! Il nuovo PB è 24'43".
E non è tutto: arrivato a casa e salvati i dati dell'uscita nel computer, mi accorgo che il Garmin ha perso il segnale per qualche centinaio di metri e ha quindi approssimato con una linea retta una serie di curve, rubandomi un bel po' di distanza !!
La prossima volta sceglierò un percorso più rettilineo in una zona con miglior ricezione.
In totale tra riscaldamento, corsa sui 5 Km, e corsa in scioltezza fino a casa, ho percorso 12 Km.
Nessun commento:
Posta un commento